Ölçeğin adı
CAT-PD Static Form — Perfectionism
CAT-PD-SF Perfectionism
2 dakika6 soru
Mükemmeliyetçilik Testi (CAT-PD-SF)
Soru 1 / 6%0 tamamlandı
Ölçek bilgisi
Bu testin bilimsel temeli
Geliştiren ve yıl
Leonard J. Simms ve çalışma arkadaşları
2011; kısa statik form v1.1
Ne ölçer?
Kusursuzluk beklentisini, yüksek standartları ve hatasız olma zorunluluğunu ölçer.
Nasıl puanlanır?
6 madde 1–5 puanlanır ve ortalaması alınır.
Bilimsel dayanak: CAT-PD-SF alt ölçeği toplum ve klinik örneklemlerde psikometrik olarak incelenmiştir.
Kullanım notu: IPIP maddeleri kamu malıdır; sonuç klinik tanı koymaz.
Türkçe form notu: Türkçe maddeler bilgilendirici çeviridir; Türkiye normu değildir.
Kaynak: Simms LJ ve ark. Computerized Adaptive Assessment of Personality Disorder; CAT-PD-SF v1.1.
Bilimsel kaynağı açNasıl yorumlanır?
Puan tek başına hikâyenin tamamı değildir.
Öz bildirim testleri, belirli bir zaman aralığındaki belirtileri veya genel eğilimleri görünür kılar. Sonuç; yaşantınız, bedensel sağlık, uyku, stres kaynakları, ilişkiler ve günlük işlevle birlikte değerlendirilmelidir.
Aynı puana sahip iki kişi farklı nedenlerle zorlanabilir. Bu nedenle yalnızca toplam puana değil; en yüksek yanıt verdiğiniz maddelere, belirtilerin süresine ve hayatınızda neyi değiştirdiğine bakın.
Kritik not
Kendinize veya başkasına zarar verme riski, gerçeklikten kopma, hızlı kötüleşme ya da temel ihtiyaçları karşılayamama varsa online test sonucunu beklemeden acil profesyonel yardım alın.
Puan aralıkları
| Puan | Sonuç başlığı | Yorum |
|---|---|---|
| 1–1.9 | Düşük mükemmeliyetçilik eğilimi | Motivasyon veya özeni tek başına ölçmez. |
| 2–2.9 | Hafif mükemmeliyetçilik | Standartların fayda ve maliyetini değerlendirin. |
| 3–3.9 | Belirgin mükemmeliyetçilik | Erteleme veya öz eleştiride daha esnek hedefler deneyin. |
| 4–5 | Yüksek mükemmeliyetçilik | İşlev kaybı, OKB belirtileri veya stres varsa destek alın. |
Sık sorulan sorular
Mükemmeliyetçilik Testi tanı koyar mı?
Hayır. Sonuç bir tanı değildir; belirtilerin veya eğilimlerin öz bildirimle ne düzeyde eşleştiğini gösterir. Klinik değerlendirme daha geniş bir öykü ve görüşme gerektirir.
Mükemmeliyetçilik Testi sonucu güvenilir mi?
Kullanılan ölçek araştırmalarda incelenmiş bir öz bildirim aracıdır. Yine de sonuç; o anki ruh hali, yanıt biçimi, yaşam koşulları ve eşlik eden durumlarla birlikte yorumlanmalıdır.
Yanıtlarım saklanıyor mu?
Hayır. Yanıtlar ve puan yalnızca kullandığınız tarayıcıda hesaplanır; sunucuya gönderilmez ve daha sonra saklanmaz.
Sonuç yüksek çıkarsa ne yapmalıyım?
Önce belirtilerin ne kadar süredir devam ettiğine ve günlük yaşamınızı ne ölçüde etkilediğine bakın. Belirgin işlev kaybı, hızlı kötüleşme veya yoğun sıkıntı varsa profesyonel değerlendirme alın.
Diğer testler
