Uyku direnci, gece terörü, yeme güçlükleri, tuvalet eğitimi ve altına kaçırmayı tıbbî ve psikolojik ayrımlarla ele alan rehberler.
7 içerik
Çocuklarda uyku rehberi
Çocuklarda uyku terörü, çocuk derin uykudayken çığlık, ağlama, terleme veya korkmuş görünmeyle başlayan; çocuğun tam uyanmadığı ve sabah çoğunlukla hatırlamadığı bir parasomnidir.
Rehberi oku
Çocuk gelişimi rehberi
Tuvalet eğitimi yaş yarışından çok hazır oluş sürecidir. Çocuğun kuru kalma, ihtiyacı fark etme, basit yönergeyi izleme ve tuvalete ulaşma becerileri birlikte değerlendirilir.
Rehberi okuPillar rehberi
Altına kaçırma; çocuğun idrarı veya dışkıyı gelişimsel olarak beklenen yaştan sonra istemeden kaçırmasıdır.
Rehberi oku
Davranış ve güvenlik rehberi
Bebek ve çocuklarda başını vurma; uykuya geçiş, yoğun duygu, iletişim güçlüğü veya duyusal ihtiyaçla ilişkili olabilir; yaralanma ve gelişimsel risk işaretleri ayrıca değerlendirilmelidir.
Rehberi okuUyku ve ekran rehberi
Gece ekran kullanımı; yatma saatini geciktirme, uykuyu bölme, sabah zorlanması ve gündüz dikkat-duygu sorunlarıyla birlikte izlenmelidir.
Rehberi oku
Seçici yeme rehberi
Yemek reddi tek başına inat değildir; büyüme, sıvı alımı, besin çeşitliliği, duyusal tepkiler ve öğün ilişkisinin birlikte değerlendirilmesi gerekir.
Rehberi okuÇocuklarda uyku rehberi
Uyku direnci çoğu zaman tutarlı uyanma saati, sakin akşam rutini ve net sınırlarla azalabilir; horlama ve solunum durması gibi belirtiler ayrıca değerlendirilmelidir.
Rehberi okuYetişkin psikolojisi hakkında
Yetişkinlikte zorlanma tek bir belirtiyle açıklanmayabilir. Duygu, beden, uyku, düşünce ve ilişkilerdeki değişiklikleri birlikte ele almak; kendi kendine tanı koymak yerine uygun desteği seçmeyi kolaylaştırır.
Sık aranan sorular
Zorlanma birkaç hafta sürüyor, işlevselliğinizi veya ilişkilerinizi etkiliyor ya da başa çıkma çabalarınız yetmiyorsa bir uzmanla görüşmek için belirli bir eşiği beklemek gerekmez.
Stres çoğunlukla belirli bir yük veya olayla ilişkilidir; kaygı ise tehdit ortada olmasa da sürebilen endişe ve bedensel uyarılma içerebilir. Kesin ayrım için değerlendirme gerekir.
Uygun gizlilik koşulları, güvenli bir bağlantı ve uzmanla kurulan işbirliği sağlandığında online görüşme birçok kişi için erişilebilir bir destek biçimi olabilir.